*bonsoir, voici un bon plat des iles fait à ma façon. -repas pour 4personnes . -tempsde la préparation15minutes.t -temps de cuisson 15à25minutes -400g de noix de saint-jacques 1poivron rouge,jaune,verte . - 2manioc,4pommes de terres.5cuilléres d'huile...
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gateaux légé bavarois framboise ,aux fruit exotique * ingrédients pour 8à10personnes *temps de préparation 50minutes. -pour le biscuit aux amandes:5oeufs,70g amande poudre blanche.55g de farine.2pincé de cardamome en poudre.1cuillére à café de la levure...
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*voici du maqueraux avec sauce tomate plus courges accompagner avec des bananes plantin fris plus manioc( plat typique de mayotte) repas pour 4personnes: -temps de préparation 30minute -temps de cuisson 25minutes -ingrédients :4 maqueraux ,pour la sauce...
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voici une sauce au crevettes au curry accompagner avec aubergine poeler et purée fait maison plus carotte *ingrédients pour 4personnes. *temp de la préparation=25minutes *temp de cuisson=10minutes pour la sauce. *5minute pour légumes -il faut 900g de...
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ingrédient pour 4 personnes: -temps de la préparation=25minutes. -temps de cuisson=15à25minutes -700g de riz parfumé supréme.150g de foie gras spéciale cuisson. -2cuillére à café de fond de volaill.1cuillére à café d'épice colombo.du pércil -1 cuillére...
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voici une délicieuse sauce pour accompagner de vos viandes,pattes,l'escalopes de poulets,ect: * ingrédients pour la sauce: -40cl de créme liquide spéciale sauce, -4pincée de gengembre en poudre,1 cuillére à café de sel ou bien doser selon vos gouts.3pincé...
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voici une bonne galette au poid d'angol dans laquelle on retrouve toutes les saveures des iles. * ingrédients pour la pate à galette des iles : -450de farine.20g de la levure boulanger frais. -20cl de lait coco.35g de beurre spécial(smoul) -1cuillére...
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voici une bonne galette au poid d'angol dans laquelle on retrouve toutes les saveures des iles. * ingrédients pour la pate à galette des iles : -450de farine.20g de la levure boulanger frais. -20cl de lait coco.35g de beurre spécial(smoul) -1cuillére...
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- bonjour ,voici un bon gateaux au chocolat fait à base praliné nutélla,( de semoule extra-fine, amande en poudre ) -et la confiture de fraise ,couili de frais ,bigarreaux cerise confits. *temps de la préparation 30minutes *temps de la cuisson 20à25minutes...
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ingrédients : -150g de manioc rapés. -150g de carotte rapées. -une cuillére à café de masalé. -3 pincés de poivre.3 pincé de ginjembre -1/2de cuillére à café curcumun. -quelques tranches de poulet ,sel doser selon vos gouts. -50g de grains de sojà.plus...
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